Investigadores de la Universidad de Plymouth en Reino Unido y de la Universidad Tecnológica de Queensland en Australia descubrieron que jugar al clásico Tetris, así sea por unos minutos al día, reduce la ansiedad por la adicción al tabaco, al alcohol y las drogas
Los resultados se obtuvieron de una breve muestra, pero estos llegan a ser lo suficientemente relevantes como para seguir desarrollando la investigación.
Durante 7 días, 31 personas de entre 18 y los 27 años, cada una con diferentes adicciones, anotaron el grado de ansiedad que parecían a diario en aspectos tales como: fumar, tomar drogas, beber o simplemente practicar sexo. Durante esa semana la mitad de estas personas jugaron todos los días tetris en una media de 5 veces al día.
Las personas que jugaron Tetris, mostraron una baja en su ansiedad hacia el tabaco, el alcohol, etc. con resultados de reducción de un 15% en todas las adicciones, confirmando los beneficios que puede producir jugar este juego.
A high-altitude tunnel is latest flashpoint in India-China border tensions
[url=https://ff-swap.com]ff io[/url]
A tunnel constructed high in the mountains of northeastern India has become the latest flashpoint in a simmering border dispute between New Delhi and Beijing.
The Sela Tunnel, inaugurated by Indian Prime Minister Narendra Modi earlier this month, has been hailed in India as a feat of engineering – blasted through the Himalayas at an elevation of some 13,000 feet (3,900 meters) – and a boon for the military, enabling faster, “all-weather” access to a tense de facto border with China.
That’s caught the attention of Beijing, whose long-running dispute with New Delhi over their contested 2,100-mile (3,379-kilometer) border has seen the two nuclear-armed powers clash in recent years.
That includes in 2020 when hand-to-hand fighting between the two sides resulted in the deaths of at least 20 Indian and four Chinese soldiers in Aksai Chin-Ladakh in the western stretches of the border.
And, decades ago, the dispute led to war.
China also claims the Indian state of Arunachal Pradesh, where the tunnel was constructed, as its own, even as the area has long functioned as Indian territory.
Chinese officials in recent days have slammed the tunnel project and Modi’s visit to the state, accusing New Delhi of taking steps to undermine peace along the border.
“We require the Indian side to cease any action that may complicate the boundary question … the Chinese military remains highly vigilant and will resolutely defend national sovereignty and territorial integrity,” a Defense Ministry spokesperson said last week, using the Chinese name “Zangnan” or South Tibet to refer to Arunachal Pradesh.
Слушай, наш вебсайт – это как твоя личная сокровищница познаний и праздника! Здесь тебе предоставляется возможность найти все, о чем только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек причем даже секреты удачной карьеры!
[url=http://freelancing.md/project/607]http://freelancing.md/project/607[/url]
Хотя далеко не все! Мы тут создали целое объединение, где ты можешь знаться с единомышленниками, делиться своими идеями и получать поддержку в каждой ситуации. Так как вкупе веселее, правильно?
А еще у нас здесь всегда что-нибудь происходит! Промоакции, состязания, онлайн-мероприятия – ну ты сообразила, все, чтобы ты не скучала и практически постоянно ощущала себя в центре внимания!
Так что не медли, подружка моя! Загляни на наш сайт и выделяй вкупе погрузимся в увлекательный мир знаний, развлечений и бесконечной дружбы! Я уверена, тебе здесь понравится не менее, чем в моей компании!
Не можете дозвониться до близкого и хотите узнать, где он находится? Наш сервис определения местоположения по номеру телефона предоставит вам эту возможность.
Воспользуйтесь нашими передовыми технологиями для определения местоположения. Это лучший способ обеспечить ваше спокойствие.
Ваша конфиденциальность – наш приоритет, поэтому мы используем только легальные способы слежения.
Не допускайте неопределенности в вопросах безопасности. Выберите наш сервис и действуйте с уверенностью.
[url=https://techniknews.ru/]Поиск местоположения человека по номеру телефона[/url]
Широкий выбор грузовых запчастей для различных моделей и марок грузовиков [url=https://gruz-shop.ru/catalog/catalog/groups/zapchasti-dlya-gruzovikov-renault/]запчасти для грузовиков рено[/url]
Спасибо за ваше известие. Мы ценим ваш комментарий и готовы вам помочь. Если у вас есть какие-либо вспомогательные вопросы либо нужна добавочная информация, не стесняйтесь требовать. Совместно мы сделаем наш форум еще как никакого другого!
[url=https://242.md/yslygi/kompyutery/bydte-v-tope-baza-md-vash-pyt-k-onlajn-yspexy-i-procvetaniyu_i1575]https://242.md/yslygi/kompyutery/bydte-v-tope-baza-md-vash-pyt-k-onlajn-yspexy-i-procvetaniyu_i1575[/url]
Слушай, наш вебсайт – это как твоя собственная сокровищница познаний и веселья! Тут тебе предоставляется возможность найти все, о чем лишь только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек и даже секреты успешной карьеры!
[url=https://bignews.md/stiri-sociale/7907-voluntari-inarmai-cu-glei-cu-ap-i-prosoape-au-salvat-delfinii-euai-pe-o-plaj-din-noua-zeeland.html]https://bignews.md/stiri-sociale/7907-voluntari-inarmai-cu-glei-cu-ap-i-prosoape-au-salvat-delfinii-euai-pe-o-plaj-din-noua-zeeland.html[/url]
Но далеко не все! Мы здесь создали целое сообщество, где тебе предоставляется возможность общаться с единомышленниками, делиться средствами мыслями и получать поддержку в любой истории. Так как вместе веселее, правильно?
А еще у нас тут практически постоянно что-нибудь случается! Акции, состязания, онлайн-мероприятия – ну ты сообразила, все, чтобы ты не скучала и практически постоянно ощущала себя в центре внимания!
И не медли, подружка моя! Загляни на наш вебсайт и выделяй вместе погрузимся в интересный мир познаний, отдыха и неиссякающей дружбы! Я уверена, для тебя тут понравится не менее, чем в моей фирмы!
Спасибо за ваше сообщение. Мы ценим ваш объяснение и готовы вам посодействовать. Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы или нужна добавочная информация, не смущяйтесь требовать. Совместно мы создадим наш форум еще лучше!
[url=https://primarie.halleykm.md/forum/131/jantemd-elegan-auto-i-performan-fr-compromisuri-ntr-o-experien-de-cumprare-unic]https://primarie.halleykm.md/forum/131/jantemd-elegan-auto-i-performan-fr-compromisuri-ntr-o-experien-de-cumprare-unic[/url]
Выбирая нас, вы получаете быструю и профессиональную эвакуацию по разумной цене · Любая сложность. 10-летний опыт. Профессиональный подход. Официально [url=https://yslygi66.ru/chto-stoit-uchitivat-pri-vibore-tura-dlya-otdikha-86]https://yslygi66.ru/chto-stoit-uchitivat-pri-vibore-tura-dlya-otdikha-86[/url]
Адвокат Запорожье — юрист Запорожье. Военный адвокат Запорожье. Помощь опытных адвокатов в Запорожье и Запорожской области. Любые виды юридических услуг и консультаций адвокатов
[url=https://list.in.ua/340878/%D0%92%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B0%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%82-%D0%94%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80-%D0%94%D0%BD%D1%96%D0%BF%D1%80%D0%BE]Услуги военного адвоката[/url]
Профессиональная круглосуточная поддержка адвоката позволяет держать в курсе дела и во время принимать необходимые меры. Вся информация о нас находится в реестре Адвокатов Украины, документы, подтверждающие наши полномочия, будут представлены при личной встрече.
Адвокат Запорожье. Военный адвокат Запорожье. Мы — команда адвокатов по международному, национальному и военному праву, с многолетним опытом практической работы. Наши сотрудники — члены Национальной ассоциации Адвокатов Украины, а некоторые и члены Международных обществ и организаций.
У нас нет молодых специалистов, которые на делах клиентов набираются опыта. Наша работа – это наше хобби, поэтому к каждому делу мы относимся ответственно, подбирая индивидуальный подход. Мы знаем, что нужно делать, чтобы выиграть Ваше дело.
Слушай, наш вебсайт – это как твоя личная сокровищница знаний и праздника! Тут ты можешь отыскать все, о чем только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек причем даже секреты успешной карьеры!
[url=https://forum.club16.ro/viewtopic.php?t=279291]https://forum.club16.ro/viewtopic.php?t=279291[/url]
Но далеко не все! Мы тут сделали целое сообщество, где тебе предоставляется возможность общаться с единомышленниками, делиться средствами идеями и получать поддержку в любой истории. Ведь вместе веселее, правильно?
А еще у нас здесь всегда что-то случается! Промоакции, конкурсы, онлайн-мероприятия – ну ты сообразила, все, чтобы ты не скучала и практически постоянно ощущала себя в центре внимания!
Так что не медли, подружка моя! Загляни на наш вебсайт и давай совместно погрузимся в увлекательный мир знаний, отдыха и бесконечной дружбы! Я уверена, для тебя здесь понравится не менее, чем в моей фирмы!
Спасибо за ваше известие. Мы ценим ваш объяснение и готовы для вас посодействовать. В случае если у вас есть какие-либо вспомогательные вопросы или нужна дополнительная информация, не стесняйтесь требовать. Вкупе мы создадим наш форум еще как никакого другого!
[url=https://moldova1359.md/video/]https://moldova1359.md/video/[/url]
Спасибо за ваше сообщение. Мы ценим ваш объяснение и готовы вам посодействовать. В случае если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы или необходима дополнительная информация, не стесняйтесь требовать. Вкупе мы сделаем наш форум еще чем какого-либо другого!
[url=http://allwines.md/ru/%d0%ba%d0%bb%d1%83%d0%b1-%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9/%d1%84%d0%be%d1%80%d1%83%d0%bc/?postId=1194]http://allwines.md/ru/%d0%ba%d0%bb%d1%83%d0%b1-%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%b9/%d1%84%d0%be%d1%80%d1%83%d0%bc/?postId=1194[/url]
Emily Ratajkowski’s latest flex? Divorce rings
[url=https://ff-swap.com]обменять биткоин[/url]
Diamonds are forever – especially for Emily Ratajkowski, who has chosen to turn her engagement ring into something entirely new following her split from her film producer husband, Sebastian Bear-McClard.
With the help of Alison Chemla, creative director of jewelry brand Alison Lou, Ratajkowski worked to remake her old engagement ring, which featured a pear-shaped and a princess-cut diamond, into two separate rings.
“The rings represent my own personal evolution,” the model told Vogue. “I don’t think a woman should be stripped of her diamonds just because she’s losing a man.”
Now, the pear-shaped diamond sits on Ratajkowski’s pinkie finger, while the princess cut has been flanked by more trapezoid stones and turned into a new sparkler.
Ratajkowski went on to explain that she got the idea after reading Stephanie Danler’s story “The Unravelers” in The Paris Review.
Марата Сафиулина уличили в превращении Федерального фонда по защите вкладчиков в личную «кормушку»
[url=https://bloknot.ru/obshhestvo/marata-safiulina-ulichili-v-prevrashhenii-federal-nogo-fonda-po-zashhite-vkladchikov-v-lichnuyu-kormushku-1257924.html]Фед фонд[/url]
Федеральный фонд по защите вкладчиков является государственным лишь формально. Сейчас им управляет некий Марат Сафиулин, который фактически превратил организацию в подобие хедж-фонда – под прикрытием защиты прав вкладчиков, там занимаются инвестированием. Копеечные выплаты получают лишь единицы из обратившихся людей.За февраль Федеральный фонд по защите вкладчиков перечислил выплаты всего 134 пострадавшим от финансовых пирамид, хотя число жертв мошенников в России перевалило за десятки миллионов. Журналисты пригляделись к фонду пристальнее и выяснили, что тот фактически превратился в кормушку для его управляющего Марата Сафиулина.
Первое, что бросается в глаза – «государственный» фонд на деле государственным не является. Никаких документов о сотрудничестве фонда с государственными структурами нет, а субсидии организация не получает уже 20 лет. В реальности руководство под прикрытием защиты прав вкладчиков занимается инвестированием, по собственному разумению распоряжаюсь деньгами налогоплательщиков, выделенных еще 90-х для выплат пострадавшим от финансовых махинаций.Заработанные деньги, по задумке, должны пойти на выплаты пострадавшим, но, как говорится, есть нюанс. Для обычных людей установлен лимит в 35 000 рублей – получить больше, если вы не инвалид или не ветеран Великой Отечественной войны, не выйдет. Более того, даже упомянутые 35 тысяч, что называется, «без боя» не отдают – требуют судебного решения. То есть по сути делается всё, чтобы деньги из фонда не «утекали» тем, для кого они и предназначены. Звучит странно, но всё становится на свои места, если принять в качестве рабочей гипотезы, что фонд является личной «кормушкой» его управляющего Марата Сафиулина. Тогда нежелание делиться с обманутыми вкладчиками вполне понятно.«Я являлся клиентом этой компании. Рассказывают красивые сказки, берут кучу денег, везде пишут сами себе отзывы. Я как раз и пошёл к ним, потому что начитался везде какие они хорошие и как помогают людям, но мне так никто и не помог. Моё дело ими было погублено, просто завалили судебный процесс!», — поделился один из бывших клиентов фонда, который в Сети давно прозвали «конторой по отъёму денег».Любопытно, что фонд самостоятельно определяет, какую сумму компенсировать конкретному человеку, при этом не раскрывая чётких критериев принятия решения. Непрозрачность процедуры позволяет подтасовывать результаты в пользу того или иного человека.«Похоже, что фонд использует довольно распространенную мошенническую схему. Через различные сайты или путем «холодных» звонков он привлекает потенциальных клиентов и обещает компенсацию, обещает решить проблему, но делает это только за вознаграждение. Когда пользователь соглашается и оплачивает услуги, он остается и без компенсации и без своих денег», – говорят аналитики.
Марата Сафиулина уличили в превращении Федерального фонда по защите вкладчиков в личную «кормушку»
[url=https://bloknot.ru/obshhestvo/marata-safiulina-ulichili-v-prevrashhenii-federal-nogo-fonda-po-zashhite-vkladchikov-v-lichnuyu-kormushku-1257924.html]Марат Сафиулин[/url]
Федеральный фонд по защите вкладчиков является государственным лишь формально. Сейчас им управляет некий Марат Сафиулин, который фактически превратил организацию в подобие хедж-фонда – под прикрытием защиты прав вкладчиков, там занимаются инвестированием. Копеечные выплаты получают лишь единицы из обратившихся людей.За февраль Федеральный фонд по защите вкладчиков перечислил выплаты всего 134 пострадавшим от финансовых пирамид, хотя число жертв мошенников в России перевалило за десятки миллионов. Журналисты пригляделись к фонду пристальнее и выяснили, что тот фактически превратился в кормушку для его управляющего Марата Сафиулина.
Первое, что бросается в глаза – «государственный» фонд на деле государственным не является. Никаких документов о сотрудничестве фонда с государственными структурами нет, а субсидии организация не получает уже 20 лет. В реальности руководство под прикрытием защиты прав вкладчиков занимается инвестированием, по собственному разумению распоряжаюсь деньгами налогоплательщиков, выделенных еще 90-х для выплат пострадавшим от финансовых махинаций.Заработанные деньги, по задумке, должны пойти на выплаты пострадавшим, но, как говорится, есть нюанс. Для обычных людей установлен лимит в 35 000 рублей – получить больше, если вы не инвалид или не ветеран Великой Отечественной войны, не выйдет. Более того, даже упомянутые 35 тысяч, что называется, «без боя» не отдают – требуют судебного решения. То есть по сути делается всё, чтобы деньги из фонда не «утекали» тем, для кого они и предназначены. Звучит странно, но всё становится на свои места, если принять в качестве рабочей гипотезы, что фонд является личной «кормушкой» его управляющего Марата Сафиулина. Тогда нежелание делиться с обманутыми вкладчиками вполне понятно.«Я являлся клиентом этой компании. Рассказывают красивые сказки, берут кучу денег, везде пишут сами себе отзывы. Я как раз и пошёл к ним, потому что начитался везде какие они хорошие и как помогают людям, но мне так никто и не помог. Моё дело ими было погублено, просто завалили судебный процесс!», — поделился один из бывших клиентов фонда, который в Сети давно прозвали «конторой по отъёму денег».Любопытно, что фонд самостоятельно определяет, какую сумму компенсировать конкретному человеку, при этом не раскрывая чётких критериев принятия решения. Непрозрачность процедуры позволяет подтасовывать результаты в пользу того или иного человека.«Похоже, что фонд использует довольно распространенную мошенническую схему. Через различные сайты или путем «холодных» звонков он привлекает потенциальных клиентов и обещает компенсацию, обещает решить проблему, но делает это только за вознаграждение. Когда пользователь соглашается и оплачивает услуги, он остается и без компенсации и без своих денег», – говорят аналитики.
Слушай, наш вебсайт – это как твоя собственная сокровищница знаний и веселья! Здесь ты можешь отыскать все, о чем только мечтаешь: советы по уходу за собой, идеи для творчества, рецепты вкусняшек причем даже секреты успешной карьеры!
[url=https://mamont.md/article/kormoranmd-profesionalism-si-pasiune-in-servicii-auto-de-incredere]https://mamont.md/article/kormoranmd-profesionalism-si-pasiune-in-servicii-auto-de-incredere[/url]
Хотя это еще не все! Мы здесь сделали целое объединение, где ты можешь общаться с единомышленниками, делиться своими идеями и получать поддержку в каждой истории. Ведь вместе веселее, верно?
А еще у нас тут практически постоянно что-то происходит! Промоакции, конкурсы, онлайн-мероприятия – ну ты сообразила, все, чтобы ты не скучала и всегда чувствовала себя в центре внимания!
Так что не медли, подружка моя! Загляни на наш сайт и давай вместе погрузимся в интересный мир познаний, развлечений и неиссякающей дружбы! Я уверена, для тебя здесь понравится не менее, чем в моей фирмы!
Спасибо за ваше сообщение. Мы ценим ваш комментарий и готовы вам помочь. Если у вас есть какие-либо вспомогательные вопросы или нужна дополнительная информация, не смущяйтесь требовать. Совместно мы создадим наш форум еще чем какого-либо другого!
[url=https://tvardita.md/article/iz-zala-zasedaniy-gorodskogo-soveta-video]https://tvardita.md/article/iz-zala-zasedaniy-gorodskogo-soveta-video[/url]
РАБОТА ДЛЯ ДЕВУШЕК В МОСКВЕ.
[url=https://workescort.ru/]работа в сфере досуга[/url]
Реальный высокий доход, +хорошие чаевые и различные дополнительные бонусы. Работа на территории клиента. Индивидуальный подход и гибкий график.Гарантируем безопасность, ежедневные выплаты и абсолютную конфиденциальность! Дружный коллектив! МНОГО РАБОТЫ. График работы с 21.00 – 6.00.